Een hittegolf

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Een hittegolf.

Maar wanneer kunnen we spreken over een hittegolf?

Als het een paar dagen boven de 25° is, dan kunnen we spreken over een hittegolf, en nu is het al een paar dagen heel warm en zwoel.

Vandaag zijn we begin augustus en het zou het wel eens tegen de 37° kunnen worden, wat natuurlijk voor ons land heel veel is.

Voor het weekend voorspellen ze nog iets warmer uit, alsof 37° niet warm genoeg is.

 

zonnige dag met bloem
vakantie hoed en camera

Een hitte hittegolf en nog altijd in verlof

De meeste mensen zijn nog in verlof, of zijn op het einde van hun verlof en kunnen nu nog genieten van de laatste dagen voor ze terug aan het werk gaan.

Hier in West-Vlaanderen zijn de meeste aan het eind van hun verlof.

Ik daarentegen heb nog drie weken verlof en dan mag ik ook terug werken.

Staycation of thuisvakantie, nu met die corona maatregels hebben de meeste genoten van een thuisvakantie.

Voor de meesten onder ons is een thuisvakantie iets nieuws en anders of ander jaren, ander jaren waar wij een vakantie boekten naar een zonnige oord.

Ook in België zijn er mooie plaatsen om eens naartoe te trekken.

Een uitstap naar een stad in België heeft ook veel te bieden.

Steden zoals Antwerpen, Hasselt, Gent, Leuven ,Brugge en nog zoveel meer…hebben elk hun eigen charmes.

 

 

Waarop moet je letten bij een hittegolf ?

Als het zo warm en zwoel is, kunnen we eigenlijk niet veel genieten, maar lopen de mensen te zuchten en te klagen.

Maar zulke warme temperaturen zijn natuurlijk niet gezond voor de mensen.

En als het al een paar dagen zo warm is, dan zijn we het ook gauw beu.

Het is wel eens leuk om met zo een weer een terrasje te doen tezamen met vrienden of familie.

De warme lucht zorgt voor uitdroging en zelfs zonneslag.

Daarom moeten we ons beschermen door voldoende te drinken en als we in de zon zitten, ons te beschermen met een goede zonnecrème.

Op het warmste moment van de dag, is het beter om de schaduw op te zoeken of binnen te blijven.

Maar buiten zitten in de schaduw of onder de parasol is natuurlijk ook heel aangenaam.

Hier op mijn terras van mijn appartement is het nu nog zalig zitten omdat het nu nog schaduw is.

Binnen in mijn woning daarentegen is de termometer gestegen naar de 30°. Een Airco zou nu zeker aan te raden zijn met die warme temperaturen.

maar ik zal me tevreden moeten stellen met een ventilator

Het is daarom heel belangrijk om voldoende te drinken, zelfs als je buitenshuis ga, is het beter om een flesje water bij te hebben. Als er onderweg iets onverwachts gebeurd, dan kan je voldoende drinken, want bij zulke hoge temperaturen moet je voldoende vocht binnen krijgen.

Vooral voor oudere mensen is het ook aan te raden om binnenshuis te blijven waar het fris is, en geen overmatige inspanningen te doen.

Kinderen die buiten spelen, bij deze moeten we opletten dat ze voldoende beschermd zijn, en insmeren met een goede

zonnecrème met een hoge bescherming factor.

Als je dan toch buitenshuis ga en in de zon zit is het misschien beter om een petje te dragen, om een zonneslag te vermijden.

Wat met de Covid maatregels !

Nu we van het mooi weer kunnen genieten , mogen we de coronaregels niet vergeten.

Ons mondneusmasker moeten we dragen in drukke plaatsen zoals winkelstraten, winkels en de horeca en dergelijke…

Maar met dit warm weer is het zeker niet aangenaam om ons masker te moeten dragen.

In cafe’s en restaurant mogen we ons masker afdoen de moment we neerzitten. En bij het opnieuw rechtstaan moeten we de masker opnieuw opzetten.

Bij het binnenkomen van de horeca, ben je verplicht om je handen te ontsmetten en je contact gegevens na te laten.

Je contact gegevens nalaten, is ter verspreiding van het virus, zo kunnen ze nagaan met wie je in contact geweest bent.

Aan de andere kant is dit wel een schending van onze privacy, maar zo word de veiligheid voor de mens wel gegarandeerd.

Alle personen die samenwonen, mogen afspreken met maximaal 5 personen, maar die moeten altijd dezelfde personen zijn.

En afstand houden, is natuurlijk het allerbelangrijkste.

covid masker